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はじめに

Fitbitは、ユーザーのフィットネス活動を追跡し、目標を達成できるようにするサービスです。Fitbit Dashboardは、あなたのフィットネスにとって最も重要なメトリクスのサマリーを提供します。毎日のカロリーメトリクスや歩数、そして日単位、週単位のトレンドなどを、すばやく確認することができます。

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要件と注意点:

認証を行うには、Fitbitの認証情報が必要です。 デフォルトの日付範囲:過去30日

利用状況

  • エグゼクティブパルス:今日はどの位活発か?
    • 歩数と予測
    • 今日の歩数
    • 消費したカロリー
    • カロリートレンド
    • 距離トレンド
  • アクティビティ内訳: 自分が最も活発な日はいつ、そして改善できるところはどこ?
    • 1 日のパフォーマンス平均
    • 週ごとの歩数歴
    • 最もアクティブな日
    • アクティビティ別平均消費カロリー
  • 健康内訳:自分は正しく食べているか?自分は健康か?
    • 睡眠時間
    • 摂取しているヘルシーな食べ物上位
    • カロリー摂取量
    • 体重
    • 獲得したアワード
    • タンパク摂取量
    • 睡眠時間

認証

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ダッシュボードレポート

レポートの説明については、「 Fitbitコネクター 」を参照してください。

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